Regelmässige Bewegung in unseren Alltag zu integrieren ist ein wichtiger Faktor für unser körperliches und mentales Wohlbefinden - deshalb möchten wir dir hin und wieder Bewegungsangebote innerhalb unserer Gemeinde vorstellen, die dich hoffentlich dazu anregen, den ersten Schritt zu tun bzw. wieder aktiv zu werden.
WeiterlesenDer verlängerte Spätsommer des Jahres 2023 ist vorbei und die Outdoor-Workouts, die im Laufe der letzten Monate Bewegung in die Gemeinde gebracht haben, gehen in die Winterpause. Doch körperlich fit zu bleiben (bzw. zu werden) ist besonders in der kalten Jahreszeit wichtig - denn nichts tut unserem allgemeinen Wohlbefinden so gut wie regelmässige Bewegung!
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