Gerade waren die Temperaturen in der Südoststeiermark noch so sommerlich, dass man sich jede Menge Bewegung im Freien holen konnte - zum Beispiel beim Walken, Laufen, Radfahren oder Schwimmen. Doch die lauen Spätsommer-Tage sind vorbei und mit dem Herbst beginnt die Zeit des Jahres, in der wir das Thema Fitness gerne ein wenig vernachlässigen…
WeiterlesenRegelmässige Bewegung in unseren Alltag zu integrieren ist ein wichtiger Faktor für unser körperliches und mentales Wohlbefinden - deshalb möchten wir dir hin und wieder Bewegungsangebote innerhalb unserer Gemeinde vorstellen, die dich hoffentlich dazu anregen, den ersten Schritt zu tun bzw. wieder aktiv zu werden.
WeiterlesenDer verlängerte Spätsommer des Jahres 2023 ist vorbei und die Outdoor-Workouts, die im Laufe der letzten Monate Bewegung in die Gemeinde gebracht haben, gehen in die Winterpause. Doch körperlich fit zu bleiben (bzw. zu werden) ist besonders in der kalten Jahreszeit wichtig - denn nichts tut unserem allgemeinen Wohlbefinden so gut wie regelmässige Bewegung!
WeiterlesenIn Anbetracht der Covid-19 Situation in Österreich wurden die in Kirchberg angebotenen Fitness-Veranstaltungen vorerst eingestellt. Sobald einzelne Veranstaltungen wieder stattfinden, informieren wir dich sowohl hier am Blog als auch unter www.kirchbergvital.at/fitness.
WeiterlesenUnd weil wir schon davon sprechen, vitalisiert in die neue Saison zu starten: wirf mal einen Blick auf das aktuelle Fitnessprogramm in Kirchberg! Dank einer Vielzahl wöchentlich stattfindender Veranstaltungen, die alle Geschmäcker, Altersgruppen und Intensitätsstufen abdecken, gibt es keine Ausreden mehr …
WeiterlesenDas Fitnessprogramm in der Gemeinde Kirchberg startet nach einer wohlverdienten Sommerpause mit einem vielseitigen Angebot in den Herbst. Fitness-Willige können sich von Montag bis Freitag mit Pilates, Yoga, Step-Aerobic, Linedance und vielen anderen Veranstaltungen nach Herzenslust austoben.
Eine Übersicht über das gesamte Programm findest du auf unserer Fitness-Seite!
